1 serving (50 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 38.1 g | 48% | |
| Gesättigtes Fett | 19.0 g | 95% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.6 mg | 15% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 142.9 g | 51% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 85.7 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 142.9 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gemahlener Kreuzkümmel ist ein duftendes Gewürz, das aus den Samen der Pflanze Cuminum cyminum hergestellt wird und in der Mittelmeerregion und Südasien heimisch ist. Berühmt für seinen warmen, erdigen Geschmack, ist er ein Grundnahrungsmittel in vielen Küchen, insbesondere in indischen, nahöstlichen und mexikanischen Gerichten. Reich an Eisen und Antioxidantien kann Kreuzkümmel die Verdauung unterstützen und die Immunfunktion fördern. Mit seinem charakteristischen Aroma und seiner Vielseitigkeit verbessert gemahlener Kreuzkümmel nicht nur Ihre Gerichte, sondern bringt auch eine Fülle von Geschmack und potenziellen gesundheitlichen Vorteilen auf Ihren Tisch.