1 serving (200 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.4 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 17.6 g | 35% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 235.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Fritto Misto
Fritto Misto ist ein köstliches italienisches Gericht, das eine Vielzahl von Meeresfrüchten und Gemüse kombiniert, leicht paniert und knusprig frittiert. Typischerweise mit Zutaten wie Garnelen, Tintenfisch und saisonalem Gemüse ausgestattet, fängt diese Leckerei die Essenz der Küstenküche ein. Während das Frittieren einen köstlichen Knusper verleiht, sollte es in Maßen genossen werden, da es kalorien- und fettreich sein kann. Dennoch bietet das Gericht einen Geschmacksknall und wird oft mit dem frischen Saft einer Zitrone für einen würzigen Abschluss serviert. Perfekt zum Teilen, bietet Fritto Misto einen Vorgeschmack auf Italien, der sowohl verwöhnend als auch befriedigend ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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