1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.6 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.6 mg | 15% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.4 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 11.9 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Fritters
Fritters sind köstliche, mundgerechte Leckerbissen, die aus einer Vielzahl von Zutaten in einem knusprigen Teig zubereitet werden. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen der Welt stammend, von den herzhaften Maisfritters des amerikanischen Südens bis hin zu den süßen Apfelfritters, die in vielen Kulturen genossen werden, bieten diese köstlichen Happen für jeden etwas. Häufig gefüllt mit Gemüse, Obst oder sogar Käse, bieten sie eine Balance zwischen Genuss und Ernährung. Während das traditionelle Frittieren zusätzliche Kalorien und Fett hinzufügen kann, verbessern Backen oder Luftfrittieren ihre Gesundheitsbilanz. Perfekt als Snacks oder Vorspeisen sind Fritters eine leckere Möglichkeit, Geschmacksrichtungen zu genießen und globale kulinarische Traditionen zu erkunden.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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