1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 71.4 mg | 23% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 11.9 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Zucchinipfannkuchen
Frittelle Di Zucchini sind köstliche italienische Zucchinipuffer, die frisch geriebene Zucchini mit Mehl, Eiern und einem Hauch Käse perfekt kombinieren. Oft mit Kräutern wie Basilikum oder Petersilie gewürzt, sind diese herzhaften Bissen außen knusprig und innen zart. Ursprünglich aus den rustikalen Küchen Italiens stammend, eignen sie sich hervorragend als fantastische Vorspeise oder Beilage. Reich an Nährstoffen aus der Zucchini bieten sie eine gesunde Dosis von Vitaminen, während das Frittieren eine Spur Genuss hinzufügt. Genießen Sie sie frisch aus der Pfanne für einen köstlichen Geschmack von italienischem Comfort-Food!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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