1 serving (100 grams) contains 150 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.9 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 142.9 mg | 47% | |
| Natrium | 166.7 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 59.5 g | 119% | |
| Vitamin D | 952.4 mcg | 4762% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Frilled Fisch
Gegrillter Fisch ist ein exquisites Fischgericht mit einem saftigen Filet, das oft in einer Mischung aus würzigen Gewürzen und frischen Kräutern mariniert wird. Ursprünglich aus Küstenregionen stammend, zeigt dieses Gericht die lebendigen Aromen der mediterranen Küche. Reich an Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren bietet gegrillter Fisch gesundheitliche Vorteile, die die Herzgesundheit und Gehirnfunktion unterstützen. Seine Grilltechnik hebt die natürlichen Aromen des Fisches hervor, während er kalorienarm bleibt. Genießen Sie eine kulinarische Erfahrung, die mit jedem Bissen von gegrilltem Fisch köstlich und nahrhaft ist.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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