Gebratene Bohnen

Gebratene Bohnen

Legume

Artikelbewertung: 85/100

1 serving (130 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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363.6
Kalorien
14.5
Protein
45.5
Kohlenhydrate
12.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.4g)
Kalorien
363.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.7 g 16%
Gesättigtes Fett 3.6 g 18%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 727.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 45.5 g 16%
Ballaststoffe 10.9 g 38%
Zucker 1.8 g
Protein 14.5 g 29%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 72.7 mg 5%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 545.5 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

51.4%
16.4%
32.3%
Fett: 114 cal (32.3%)
Protein: 58 cal (16.4%)
Kohlenhydrate: 182 cal (51.4%)

About Gebratene Bohnen

Frijoles Fritos sind ein köstliches Grundnahrungsmittel der mexikanischen Küche und bestehen aus perfekt gekochten Pintobohnen, die leicht