1 serving (100 grams) contains 312 calories, 3.4 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
780 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 37.5 g | 48% | |
| Gesättigtes Fett | 5.8 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 525 mg | 22% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 102.5 g | 37% | |
| Ballaststoffe | 9.5 g | 33% | |
| Zucker | 0.8 g | ||
| Protein | 8.5 g | 17% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 22.5 mg | 1% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 1447.5 mg | 30% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Frieten sind köstliche belgische Pommes, die für ihre knusprige Hülle und ihr luftiges Inneres bekannt sind. Hergestellt aus hochwertigen Kartoffeln werden sie typischerweise zweimal frittiert, um den perfekten Knusper zu erzielen. Oft mit einer Vielzahl von Dippsaucen serviert, sind Frieten ein beliebtes Streetfood, das gut zu herzhaften Gerichten wie Moules-Frites passt. Obwohl sie Genuss bieten, ist es wichtig, sie in Maßen zu genießen, da sie reich an Kalorien und Fett sein können. Wenn Sie jedoch Lust auf einen herzhaften Snack haben, gibt es nichts, was den Geschm