1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.7 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 595.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Zucchini
Gebratene Zucchini ist ein mundwässernder Snack oder eine Beilage, die zarte Zucchinischeiben in einen knusprigen Teig gehüllt und dann goldbraun frittiert präsentiert. Aus der italienischen Küche stammend, bietet dieses Gericht einen köstlichen Knusper, der seinen milden, frischen Geschmack ergänzt. Obwohl frittiert, behält Zucchini ihre Vitamine und Mineralstoffe wie Vitamin C und Kalium, was sie zu einer großartigen Gemüsewahl macht. Allerdings fügt das Frittieren zusätzliche Kalorien und Fett hinzu, also genießen Sie es in Maßen. Perfekt als Vorspeise oder eine köstliche Ergänzung zu jeder Mahlzeit, werden Gebratene Zucchini sicherlich Ihren Gaumen erfreuen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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