1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
375 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 25 g | 32% | |
| Gesättigtes Fett | 5 g | 25% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 750 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 25 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 2.5 g | 8% | |
| Zucker | 5 g | ||
| Protein | 5 g | 10% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 500 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Zucchinischeiben
Gebratene Zucchinischeiben sind ein köstlicher herzhafter Snack aus der klassischen italienischen Küche. Knusprig und golden gebraten, werden diese Scheiben aus frischen Zucchini dünn geschnitten und in einem würzigen Teig beschichtet, bevor sie perfekt gebraten werden. Obwohl sie einen angenehmen Knusper und einen reichen Geschmack bieten, ist es wichtig zu beachten, dass das Braten zusätzliche Kalorien und Fett hinzufügt. Zucchini selbst hat jedoch wenig Kalorien, ist reich an Vitaminen und Ballaststoffen und eignet sich daher hervorragend für eine schuldfreie Genusserfahrung, wenn sie in Maßen genossen wird. Perfekt als Vorspeise oder Beilage, werden gebratene Zucchinischeiben sicherlich jeden begeistern!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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