Gebratene Zucchini-Latke

Gebratene Zucchini-Latke

Appetizer

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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476.2
Kalorien
11.9
Protein
35.7
Kohlenhydrate
28.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.6 g 36%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 71.4 mg 23%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 35.7 g 12%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 4.8 g
Protein 11.9 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 595.2 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

31.9%
10.6%
57.5%
Fett: 257 cal (57.5%)
Protein: 47 cal (10.6%)
Kohlenhydrate: 142 cal (31.9%)

About Gebratene Zucchini-Latke

Gebratene Zucchini-Latkes sind eine entzückende Variante des traditionellen Kartoffel-Latkes, stammend aus der jüdischen Küche. Hergestellt mit frisch geriebener Zucchini, Eiern, Mehl und einem Hauch Knoblauch, sind diese knusprigen Frikadellen herzhaft und befriedigend. Obwohl sie dank der Zucchini einen Schub an Vitaminen und Mineralstoffen bieten, sind sie durch das Braten etwas verwöhnt. Perfekt als Vorspeise oder Beilage passen Gebratene Zucchini-Latkes wunderbar zu Sauerrahm oder Apfelmus und bringen eine Prise Trost in jede Mahlzeit. Genießen Sie diese köstliche Verschmelzung von Aromen und Texturen ohne Schuldgefühle!