1 serving (70 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 33.3 g | 42% | |
| Gesättigtes Fett | 6.7 g | 33% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 66.7 mg | 22% | |
| Natrium | 666.7 mg | 28% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 40.0 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 3.3 g | 11% | |
| Zucker | 6.7 g | ||
| Protein | 10 g | 20% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 133.3 mg | 10% | |
| Eisen | 1.7 mg | 9% | |
| Kalium | 500 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratener Zucchinipfannkuchen
Gebratener Zucchinipfannkuchen ist ein köstlich knuspriger Leckerbissen aus frischer Zucchini, gemischt mit einer Mischung aus Mehl, Eiern und Gewürzen. Stammend aus der italienischen kulinarischen Tradition, werden diese Pfannkuchen oft als herzhafte Vorspeise oder Snack genossen. Obwohl sie goldbraun gebraten sind, zeigen sie immer noch die natürlichen Aromen der Zucchini und bieten eine gute Portion Vitamine und Ballaststoffe. Obwohl sie verwöhnen, können sie gesünder gemacht werden, indem sie statt frittiert gebacken werden, was sie zu einer vielseitigen Option für jede Mahlzeit macht. Genießen Sie diese aromatischen Pfannkuchen für einen Geschmack Italiens, der sowohl befriedigend als auch einfach ist!
