Gebratene Zucchinischeiben

Gebratene Zucchinischeiben

Appetizer

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 1.5 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

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355.5
Kalorien
7.1
Protein
35.5
Kohlenhydrate
21.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.0g)
Kalorien
355.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 21.3 g 27%
Gesättigtes Fett 3.6 g 18%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.7 mg 7%
Natrium 710.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 35.5 g 12%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.7 g
Protein 7.1 g 14%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 71.1 mg 5%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 592.4 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

39.2%
7.8%
52.9%
Fett: 191 cal (52.9%)
Protein: 28 cal (7.8%)
Kohlenhydrate: 142 cal (39.2%)

About Gebratene Zucchinischeiben

Gebackene Zucchinichips sind eine köstliche Variante eines klassischen Snacks, die dünn geschnittene Zucchini, umhüllt von einem knusprigen Teig, und frittiert zu goldener Perfektion zeigt. Ursprünglich aus der italienischen Küche stammend, bieten diese Chips einen befriedigenden Knusper und stecken voller Gemüsegenuss. Zucchini ist kalorienarm und reich an Vitaminen A und C, was sie zu einer gesünderen Alternative zu normalen Kartoffelchips macht. Obwohl das Frittieren einen Hauch von Genuss hinzufügt, kann das Genießen in Maßen diesen knusprigen Leckerbissen in ein schuldfreies Vergnügen verwandeln. Perfekt für Partys oder als einfacher Snack, sind gebackene Zucchinichips sicher, jede Menge zu begeistern!