1 serving (100 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.9 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 83.3 g | 30% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Maniok
Frittierte Yuca ist ein köstlicher und knuspriger Snack aus der stärkehaltigen Wurzel der Maniokpflanze, die in Südamerika beheimatet ist und in lateinamerikanischen und karibischen Küchen genossen wird. Oft als Beilage oder Vorspeise serviert, bieten diese goldenen Bissen eine knusprige Außenseite und ein weiches, luftiges Inneres. Obwohl frittierte Yuca einen befriedigenden Knusper und einen reichen Geschmack bietet, ist es wichtig, sie in Maßen zu genießen, aufgrund ihres höheren Kalorien- und Fettgehalts. Reich an Kohlenhydraten bietet Yuca auch etwas Ballaststoffe. Also, gönnen Sie sich diesen köstlichen Leckerbissen und erleben Sie einen Geschmack der Tradition!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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