1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 37.9 g | 48% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.4 mg | 15% | |
| Natrium | 1421.8 mg | 61% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.1 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.8 mg | 7% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 237.0 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gebratene Wontons sind köstliche Bissen der Freude, die aus der chinesischen Küche stammen. Diese goldenen, knusprigen Taschen sind typischerweise mit einer herzhaften Mischung aus gehacktem Schweinefleisch, Garnelen und Gemüse gefüllt, gewürzt mit Sojasauce und Sesamöl. Da sie perfekt frittiert sind, liefern sie bei jedem Bissen einen befriedigenden Crunch. Obwohl sie eine verlockende Leckerei sind, denken Sie daran, dass das Frittieren zusätzliche Kalorien hinzufügt. Die Proteine aus der Füllung und die Frische des Gemüses bieten jedoch einige ernährungsphysiologische Vorteile. Egal ob als Vorspeise oder Snack genossen, sind gebratene Wontons eine entzückende Verwöhnung, die einen Hauch von Tradition an Ihren Tisch bringt!