1 serving (75 grams) contains 144 calories, 6.6 grams of protein, 8.3 grams of fat, and 10.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
144 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.3 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 2.2 g | ||
| Cholesterin | 13.5 mg | 4% | |
| Natrium | 350.2 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 10.5 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 1.1 g | 3% | |
| Zucker | 2.2 g | ||
| Protein | 6.6 g | 13% | |
| Vitamin D | 6 mcg | 30% | |
| Calcium | 22.5 mg | 1% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 225.8 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Wonton
Gebratene Wontons sind ein köstlicher Bissen aus der chinesischen Küche, der eine knusprige, goldbraune Hülle mit einer herzhaften Mischung aus gewürztem Hackfleisch, oft Schwein oder Garnelen, und Gemüse verbirgt. Diese köstlichen Teigtaschen werden typischerweise frittiert, um diesen befriedigenden Knusper zu erzielen. Obwohl sie unbestreitbar lecker sind, sollten sie in Maßen genossen werden, da der Frittiervorgang zusätzliche Kalorien und Fett hinzufügt. Vollgepackt mit Geschmack und perfekt zum Dippen in Sojasauce oder süße Chilisauce, machen gebratene Wontons einen unwiderstehlichen Appetizer oder Snack, der Ihrem Teller einen köstlichen Knusper verleiht!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Gebratene Wonton DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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