1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
350 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 10 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2 g | 10% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 800 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 60 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 3 g | 10% | |
| Zucker | 2 g | ||
| Protein | 8 g | 16% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40 mg | 3% | |
| Eisen | 2 mg | 11% | |
| Kalium | 150 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Vermicelli
Gebratene Glasnudeln sind ein köstliches Gericht aus dünnen Reisnudeln, das in der Regel mit einer lebendigen Mischung aus Gemüse wie Karotten, Paprika und Frühlingszwiebelnpfannenbratpfanne gebraten wird. Ursprünglich aus der südostasiatischen Küche, besonders beliebt in Ländern wie Malaysia und Indonesien, bietet es eine harmonische Mischung aus Geschmacksrichtungen, die durch Sojasoße und Gewürze verstärkt werden. Obwohl gebratene Glasnudeln einen befriedigenden Geschmack bieten, kann ihr Kaloriengehalt aufgrund des beim Kochen verwendeten Öls hoch sein. Wenn sie jedoch mit frischem Gemüse beladen sind, wird daraus eine bunte, nahrhafte Mahlzeit, die eine leichtere Option sein kann, wenn sie in Maßen genossen wird.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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