1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 11.9 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Gemüsepflanzerl
Gebratene Gemüsefrikadelle ist eine köstliche Fusion aus frischem, lebendigem Gemüse, das liebevoll mit aromatischen Gewürzen und Kräutern vermischt ist. Ursprünglich aus verschiedenen globalen Küchen stammend, werden diese knusprigen Happen oft in indischen und nahöstlichen Gerichten genossen. Jede Frikadelle ist vollgepackt mit nahrhaften Zutaten wie Karotten, Erbsen und Kartoffeln, die einen explosionsartigen Geschmack und essentielle Vitamine bieten. Obwohl sie für den unwiderstehlichen Knusper frittiert werden, ist Maßhalten der Schlüssel zu einem gesunden Snack. Genießen Sie sie als köstliche Vorspeise oder als befriedigende Mahlzeit und beweisen Sie, dass gesundes Essen sowohl lecker als auch genussvoll sein kann!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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