Frittierter Tuaran Mee Fischkuchen

Frittierter Tuaran Mee Fischkuchen

Appetizer

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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424.5
Kalorien
18.9
Protein
56.6
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
424.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.2 mg 15%
Natrium 1132.1 mg 49%
Gesamtkohlenhydrate 56.6 g 20%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 188.7 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

52.7%
17.6%
29.7%
Fett: 127 cal (29.7%)
Protein: 75 cal (17.6%)
Kohlenhydrate: 226 cal (52.7%)

About Frittierter Tuaran Mee Fischkuchen

Gebratener Tuaran Mee Fischkuchen ist eine herzhafte Köstlichkeit aus der malaysischen Region Sabah. Hergestellt mit frischem Fischteig, der mit duftenden Gewürzen und Gemüse gemischt ist, bietet er eine knusprige äußere Schicht und einen zarten, geschmackvollen Kern. Dieses Gericht verbindet die reichen Aromen des traditionellen Tuaran Mee mit der Leichtigkeit des Fisches und eignet sich daher perfekt als Snack oder Vorspeise. Obwohl er für eine unwiderstehliche Knusprigkeit frittiert wird, bietet er dennoch einen Proteinschub aus dem Fisch und ist somit eine gesündere Option im Vergleich zu schwereren frittierten Lebensmitteln. Verwöhnen Sie Ihren Gaumen mit dieser köstlichen Fusion aus Textur und Geschmack!