Gebratene Forelle

Gebratene Forelle

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
39.4
Protein
7.9
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 110.4 mg 36%
Natrium 473.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 7.9 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 39.4 g 78%
Vitamin D 630.9 mcg 3154%
Calcium 47.3 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 630.9 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

7.9%
39.2%
53.0%
Fett: 213 cal (53.0%)
Protein: 157 cal (39.2%)
Kohlenhydrate: 31 cal (7.9%)

About Gebratene Forelle

Gebratene Forelle ist ein köstliches Gericht aus der französischen Küche, bei dem frische Forellenfilets leicht mit einer knusprigen, goldenen Panade überzogen werden. Dieser schmackhafte Fisch, reich an Omega-3-Fettsäuren, liefert essentielle Nährstoffe und bietet einen befriedigenden Knuspergenuss. Mit subtilen Kräutern und Gewürzen verfeinert, bietet jeder Bissen ein perfektes Gleichgewicht aus Geschmack und Textur. Gebratene Forelle ist ein Seelenessen, das die Kunst des Frittierens zelebriert und es gleichermaßen üppig und köstlich macht. Genießen Sie sie mit einem Spritzer Zitrone oder einer Beilage aus saisonalem Gemüse für eine nahrhafte Mahlzeit, die nicht an Geschmack spart.