1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.5 g | 40% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 126.2 mg | 42% | |
| Natrium | 788.6 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 47.3 g | 94% | |
| Vitamin D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 630.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratener Auslöserfisch
Gebratener Knurrhahn ist eine köstliche Delikatesse, die aus tropischen Gewässern stammt und für ihre feste Textur und milden Geschmack bekannt ist. Dieses Gericht beinhaltet frischen Knurrhahn, leicht in einem gewürzten Teig ummantelt und goldbraun frittiert, und bietet mit jedem Biss einen zufriedenstellenden Knusper. Während das Braten einen reichhaltigen Geschmack hinzufügt, bedeutet es auch, dass Maßhalten der Schlüssel zu einer gesunden Ernährung ist. Vollgepackt mit Protein und Omega-3-Fettsäuren, liefert dieser köstliche Fisch lebenswichtige Nährstoffe. Servieren Sie ihn mit einer würzigen Dippsauce oder neben einem frischen Salat für eine herrliche Balance aus Geschmack und Ernährung.
