1 serving (50 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
1182.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 61.5 g | 78% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 142.0 g | 51% | |
| Ballaststoffe | 9.5 g | 33% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 189.3 mg | 14% | |
| Eisen | 7.1 mg | 39% | |
| Kalium | 378.5 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gebratene Tortillas sind ein köstliches Grundnahrungsmittel der mexikanischen Küche, hergestellt aus einfachen Zutaten wie Masa Harina, Wasser und einer Prise Salz. Diese goldenen, knusprigen Scheiben können alleine genossen oder als Grundlage für verschiedene Gerichte serviert werden. Obwohl sie den unwiderstehlichen Crunch und den intensiven Geschmack bieten, ist es wichtig zu beachten, dass das Frittieren zusätzliche Kalorien und Fett hinzufügt. Wenn sie jedoch in Maßen genossen werden, können gebratene Tortillas eine schmackhafte Möglichkeit sein, Ihre Mahlzeiten aufzuwerten, sei es von tacos bis nachos oder einfach als befriedigender Snack. Gönnen Sie sich ihren Genuss, während Sie ein Stück kulinarischer Tradition genießen!