1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 47.6 g | 61% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 119.0 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 14.3 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gebackenes Tortillabrot ist eine köstliche Leckerei, die aus dem Herzen der mexikanischen Küche stammt. Hergestellt aus einfachen Zutaten wie Mais- oder Weizenmehl, Salz und Wasser, werden diese Tortillas flachgedrückt und dann zu einem perfekten goldbraunen Knusper gebacken. Das Ergebnis? Ein knuspriges, warmes Brot, das wunderbar zu Salsas, Guacamole oder als Basis für Tacos passt. Obwohl frittiert und damit einen verführerischen Geschmack und Textur bieten, haben sie zusätzliche Kalorien. Sie sind jedoch auch eine Quelle für Kohlenhydrate und können durch die Wahl von Vollkorn-Tortillas oder das Frittieren mit Luft gesünder zubereitet werden. Genießen Sie diese vielseitige Grundnahrungsmittel als Snack, Beilage oder als Star Ihres Gerichts!