1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 47.3 g | 60% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 709.8 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 118.3 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 9.5 g | 33% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.6 mg | 7% | |
| Eisen | 4.7 mg | 26% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gebratene Tortillaschale ist eine köstliche kulinarische Kreation, die aus der Mitte der mexikanischen Küche stammt. Hergestellt aus knusprigen, goldenen Tortillas, kann diese Schale eine köstliche Mischung aus frischen Zutaten wie gewürzten Bohnen, herzhaften Fleischsorten, lebendigem Gemüse und getoppt mit cremiger Avocado und würziger Salsa beherbergen. Während die gebratene Tortilla einen befriedigenden Crunch hinzufügt, ist es wichtig, in Maßen zu genießen, da sie kalorienreich sein kann. Die Fülle an frischen Zutaten bietet jedoch eine Vielzahl von Nährstoffen, was sie zu einer ausgewogenen Wahl macht, besonders wenn sie mit buntem Gemüse beladen ist. Tauchen Sie ein in dieses köstliche Gericht, das perfekt Geschmack, Textur und Tradition vereint!