1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.8 mg | 7% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 11.9 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Togue-Lumpia
Gebratene Togue Lumpia ist eine köstliche philippinische Frühlingsrolle, gefüllt mit zarten Mungobohnensprossen, knusprigem Gemüse und herzhaften Gewürzen. In eine dünne, knusprige Hülle gewickelt und goldbraun frittiert, bieten diese mundgerechten Leckerbissen bei jedem Biss einen befriedigenden Knusper. Ursprünglich von den lebendigen Straßen der Philippinen, werden sie oft als Snack oder Vorspeise genossen. Mit Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen aus dem frischen Gemüse bietet Gebratene Togue Lumpia eine schmackhafte Möglichkeit, gesunde Zutaten zu genießen, obwohl das Braten ihnen einen reicheren Geschmack verleiht, dem es schwer zu widerstehen ist. Gönnen Sie sich den klassischen Geschmack der philippinischen Küche mit dieser köstlichen Leckerei!
