1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.6 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 793.7 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 15.9 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 317.5 mg | 24% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratener Tofu mit Dip-Sauce
Gebratener Tofu mit Dippsauce ist ein köstlich knuspriger Genuss, der klassische asiatische Aromen und nahrhafte Zutaten kombiniert. Hergestellt aus festem Tofu, wird er gewürzt und dann perfekt goldbraun frittiert. Oft in Kombination mit einer tangy Soja- oder Erdnuss-Dippsauce serviert, kitzelt dieses Gericht Ihre Geschmacksknospen bei jedem Bissen. Tofu ist eine fantastische Quelle für pflanzliches Protein und reich an essentiellen Aminosäuren, wodurch es eine gesunde Wahl ist. Obwohl das Braten eine gewisse Verwöhnung mit sich bringt, ist es eine befriedigende und vielseitige Mahlzeit, die in jeder Küche perfekt ist. Genießen Sie diese schuldfreie Freude als Snack oder Vorspeise!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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