Gebratener Tofu Sushi

Gebratener Tofu Sushi

Appetizer

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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357.1
Kalorien
14.3
Protein
47.6
Kohlenhydrate
11.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
357.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.9 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.8 g
Protein 14.3 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

53.7%
16.1%
30.2%
Fett: 107 cal (30.2%)
Protein: 57 cal (16.1%)
Kohlenhydrate: 190 cal (53.7%)

About Gebratener Tofu Sushi

Gebrates Tofu-Sushi ist ein köstliches Fusiongericht, das den Crunch von perfekt gebratenem Tofu mit traditionellen Sushi-Zutaten kombiniert. Eingewickelt in eine Schicht gewürzten Sushi-Reis und Nori, enthält es frisches Gemüse wie Avocado und Gurke, die einen erfrischenden Crunch hinzufügen. Ursprünglich aus der japanischen Küche stammend, bietet diese einzigartige Rolle einen pflanzlichen Twist, der sowohl befriedigend als auch nahrhaft ist. Mit Protein aus dem Tofu und Ballaststoffen aus dem Gemüse bietet es eine gesunde Option für Sushi-Liebhaber. Genießen Sie die herzhafte Freude von Gebratenem Tofu-Sushi - ein schuldfreier Genuss, der sowohl köstlich als auch nahrhaft ist!