1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 36.1 g | 46% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 721.2 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 24.0 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 24.0 g | 48% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 240.4 mg | 18% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 360.6 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Tofuhautrollen
Gebratene Tofu-Hautrollen sind ein köstlicher Snack aus der asiatischen Küche, berühmt für ihre knusprige äußere Schicht und herzhafte Füllung. Hergestellt aus zarter Tofu-Haut werden diese Rollen in der Regel mit einer geschmackvollen Mischung aus Gemüse und manchmal Proteinen gefüllt, die alle perfekt gewürzt sind. Obwohl sie einen befriedigenden Knusper bieten, können sie aufgrund des Frittierprozesses etwas verwöhnt sein. Tofu selbst ist jedoch eine großartige Quelle für pflanzliches Protein und enthält nützliche Nährstoffe. Perfekt als Vorspeise oder leckerer Genuss sind Gebratene Tofu-Hautrollen sicherlich eine Versuchung für Ihre Geschmacksknospen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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