1 serving (50 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 50 g | 64% | |
| Gesättigtes Fett | 7.5 g | 37% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1000 mg | 43% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 10 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 5 g | 17% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 30 g | 60% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 500 mg | 38% | |
| Eisen | 7.5 mg | 41% | |
| Kalium | 750 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Tofuwürfel
Gebratene Tofu-Puffs sind köstliche Bissen des Guten, die aus der asiatischen Küche stammen und speziell in Gerichten aus chinesischen und thailändischen Kulturen genossen werden. Aus hochwertigen Sojabohnen hergestellt, sind diese goldenen, knusprigen Puffs reich an Proteinen und bieten eine köstliche pflanzliche Option für jede Mahlzeit. Während sie außen knusprig sind, ist ihr weiches, flauschiges Inneres perfekt zum Aufsaugen von Saucen und Aromen. Obwohl gebraten, werden sie oft als gesündere Alternative zu schwereren Fleischgerichten angesehen, da sie Ballaststoffe und essentielle Nährstoffe liefern und dabei weniger Kalorien enthalten. Perfekt zum Snacken, als Vorspeise oder als Fleischersatz sind gebratene Tofu-Puffs eine köstliche und sündenfreie Leckerei!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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