1 serving (100 grams) contains 195 calories, 15.4 grams of protein, 11.4 grams of fat, and 9.4 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
487.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.5 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 5.8 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 22.5 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.5 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 4.5 g | 16% | |
| Zucker | 1.2 g | ||
| Protein | 38.5 g | 77% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 192.5 mg | 14% | |
| Eisen | 6.8 mg | 37% | |
| Kalium | 1030 mg | 21% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratener Tempeh-Würfel
Gebackener Tempeh-Würfel ist ein köstlicher und nahrhafter Snack, der aus Indonesien stammt. Hergestellt aus fermentierten Sojabohnen, sind diese Würfel reich an Protein, Ballaststoffen und essentiellen Vitaminen. Wenn sie gebraten werden, entwickeln sie eine goldene, knusprige äußere Schicht und behalten dabei einen weichen, zähen Kern. Genießen Sie sie als herzhafte Ergänzung zu Salaten, Sandwiches oder asiatisch inspirierten Gerichten. Sie stillen nicht nur Ihr Verlangen, sondern bieten auch eine gesündere Alternative zu traditionellen frittierten Snacks, da sie wenig Cholesterin enthalten und reich an Probiotika sind. Erleben Sie noch heute den köstlichen Geschmack von gebackenem Tempeh-Würfel!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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