1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
601.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 36.1 g | 46% | |
| Gesättigtes Fett | 7.2 g | 36% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 961.5 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 48.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 7.2 g | 25% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 24.0 g | 48% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 240.4 mg | 18% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 360.6 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gebratener Tahu Isi ist ein herzhafter indonesischer Snack, der knusprige Tofutaschen präsentiert, die mit einer köstlichen Mischung aus gewürztem Gemüse gefüllt sind, oft einschließlich Karotten, Kohl und Gewürzen. Dieses beliebte Straßenessen präsentiert die reichen Aromen der indonesischen Küche und bietet einen köstlichen Knusper auf der Außenseite und eine herzhafte Füllung im Inneren. Tahu, oder Tofu, ist eine großartige Quelle pflanzlichen Proteins, was dieses Gericht zu einer gesünderen Option im Vergleich zu vielen frittierten Snacks macht. Während sie frittiert werden, liefern das lebhafte Gemüse im Inneren essenzielle Nährstoffe und Ballaststoffe und bieten somit eine ausgewogene Mischung aus Genuss und Nährstoffen. Perfekt als Vorspeise oder Snack, ist Gebratener Tahu Isi ein Muss für jeden Food-Liebhaber!