Gebratene Tahu Isi

Gebratene Tahu Isi

Appetizer

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
601.0
Kalorien
24.0
Protein
48.1
Kohlenhydrate
36.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240.4g)
Kalorien
601.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 36.1 g 46%
Gesättigtes Fett 7.2 g 36%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 961.5 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 48.1 g 17%
Ballaststoffe 7.2 g 25%
Zucker 4.8 g
Protein 24.0 g 48%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 240.4 mg 18%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 360.6 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

31.4%
15.7%
53.0%
Fett: 324 cal (53.0%)
Protein: 96 cal (15.7%)
Kohlenhydrate: 192 cal (31.4%)

About Gebratene Tahu Isi

Gebratener Tahu Isi ist ein herzhafter indonesischer Snack, der knusprige Tofutaschen präsentiert, die mit einer köstlichen Mischung aus gewürztem Gemüse gefüllt sind, oft einschließlich Karotten, Kohl und Gewürzen. Dieses beliebte Straßenessen präsentiert die reichen Aromen der indonesischen Küche und bietet einen köstlichen Knusper auf der Außenseite und eine herzhafte Füllung im Inneren. Tahu, oder Tofu, ist eine großartige Quelle pflanzlichen Proteins, was dieses Gericht zu einer gesünderen Option im Vergleich zu vielen frittierten Snacks macht. Während sie frittiert werden, liefern das lebhafte Gemüse im Inneren essenzielle Nährstoffe und Ballaststoffe und bieten somit eine ausgewogene Mischung aus Genuss und Nährstoffen. Perfekt als Vorspeise oder Snack, ist Gebratener Tahu Isi ein Muss für jeden Food-Liebhaber!