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Gebratene Süßkartoffeln

Gebratene Süßkartoffeln

Snack

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
333.3
Kalorien
2.7
Protein
46.7
Kohlenhydrate
13.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (200g)
Kalorien
333.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 13.3 g 17%
Gesättigtes Fett 2.7 g 13%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 266.7 mg 11%
Gesamtkohlenhydrate 46.7 g 16%
Ballaststoffe 5.3 g 18%
Zucker 10.7 g
Protein 2.7 g 5%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 40 mg 3%
Eisen 0.9 mg 5%
Kalium 533.3 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

58.9%
3.4%
37.7%
Fett: 119 cal (37.7%)
Protein: 10 cal (3.4%)
Kohlenhydrate: 186 cal (58.9%)

About Gebratene Süßkartoffeln

Gebratene Süßkartoffeln sind ein köstlich knuspriger und goldener Genuss, der aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammt und besonders in der südlichen und karibischen Küche beliebt ist. Aus nahrhaften Süßkartoffeln hergestellt, werden sie in Keile oder Pommes geschnitten und frittiert, bis sie außen perfekt knusprig und innen zart sind. Reich an Vitaminen A und C, Ballaststoffen und Antioxidantien bieten sie eine gesündere Alternative im Vergleich zu normalen Pommes. Genieße sie als Snack, Beilage oder köstliche Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Gönnen dir heute die natürliche Süße und knusprige Köstlichkeit von gebratenen Süßkartoffeln!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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