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Gebratene Sushi-Rolle mit Lachs

Gebratene Sushi-Rolle mit Lachs

Appetizer

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
470.6
Kalorien
23.5
Protein
52.9
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
470.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.1 mg 15%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 52.9 g 19%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 5.9 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 117.6 mcg 588%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

45.6%
20.3%
34.1%
Fett: 158 cal (34.1%)
Protein: 94 cal (20.3%)
Kohlenhydrate: 211 cal (45.6%)

About Gebratene Sushi-Rolle mit Lachs

Gebrollte Sushi-Rolle mit Lachs ist eine köstliche Fusion aus knuspriger Textur und frischen Aromen. Dieses delikate Gericht bietet zarten Lachs, cremige Avocado und erfrischende Gurke, alles umhüllt von gewürztem Sushi-Reis und Nori. Anschließend leicht paniert und goldbraun frittiert bietet sie Ihnen diesen befriedigenden Knusprigkeit. Aus der traditionellen japanischen Küche stammend, erhält diese Rolle mit ihrer unwiderstehlichen Knusprigkeit eine besondere Note. Obwohl sie aufgrund des Frittierens etwas verwöhnt sein kann, enthält sie dennoch Omega-3-Fettsäuren aus dem Lachs, was sie zu einem schuldfreien Genuss in Maßen macht. Genießen Sie diese köstliche Mischung aus Aromen und Texturen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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