1 serving (100 grams) contains 175 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
437.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 25 g | 32% | |
| Gesättigtes Fett | 5 g | 25% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 500 mg | 166% | |
| Natrium | 750 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 20 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 30 g | 60% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 500 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Tintenfische
Gebratene Tintenfische sind ein köstlicher Genuss aus dem Küstenspeisen in verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt. Zarte Stücke frischer Tintenfisch werden leicht in einen knusprigen Teig gehüllt und perfekt frittiert, um eine goldene Perfektion zu erreichen. Oft mit einer Prise Salz und Pfeffer gewürzt, werden diese knusprigen Leckereien oft mit einer herzhaften Dip-Sauce serviert, die ihren herzhaften Geschmack verstärkt. Obwohl sie einen befriedigenden Crunch und reichen Geschmack bieten, sollte beachtet werden, dass sie aufgrund des Frittierprozesses reich an Kalorien und Fett sein können. Tintenfisch selbst ist jedoch eine fettarme Eiweißquelle, reich an Vitaminen und Mineralstoffen, was Gebratene Tintenfisch zu einer verlockenden, aber dennoch verwöhnenden Wahl für Meeresfrüchte-Liebhaber macht!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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