1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.6 mg | 31% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 552.1 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratener Schnapper
Gebratener Schnapper ist ein köstliches Meeresfrüchtegericht, das für die Sinne eine wahre Freude ist. Ursprünglich aus küstlichen Küchen stammend, präsentiert es frische, saftige Schnapperfilets, die in einen knusprigen, goldgelben Teig gehüllt sind. Dieses Gericht wird oft mit einer Mischung aus aromatischen Gewürzen gewürzt, die seine natürlichen Aromen verstärken und einen befriedigenden Knusper bieten. Obwohl frittiert, ist Schnapper immer noch eine fettarme Proteinquelle, reich an Omega-3-Fettsäuren, die die Herzgesundheit fördern. Genießen Sie ihn mit einer Beilage aus würziger Dippsauce und einem frischen Salat für eine köstliche und ausgewogene Mahlzeit. Gönnen Sie sich mit jedem knusprigen Bissen den Geschmack des Meeres!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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