1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.5 g | 40% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 63.1 mg | 21% | |
| Natrium | 788.6 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.4 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gebratene Spieße sind eine köstliche Fusion von Aromen, die typischerweise marinierte Fleischstücke, Gemüse oder sogar Meeresfrüchte umfassen, die auf Spieße gefädelt und bis zur goldenen Perfektion frittiert werden. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen wie der asiatischen Straßenküche und den Grillgerichten des Nahen Ostens stammend, bieten diese leckeren Bisse eine knusprige Kruste mit zarten, saftigen Füllungen. Obwohl der Frittierprozess einen verlockenden Knusper ergibt, ist es wichtig zu beachten, dass hier Maßhalten wichtig ist, da sie kalorienreich sein können. Kombinieren Sie sie mit frischem Gemüse oder würzigen Dipsaucen für eine ausgewogene Leckerei! Genießen Sie eine herzhafte Reise mit jedem Bissen!