1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 40.0 mg | 13% | |
| Natrium | 640.0 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 48 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.0 g | ||
| Protein | 16.0 g | 32% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 32.0 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 160.0 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gebratene Seefrüchtemie ist ein verlockendes, in den lebendigen Straßen Südostasiens beheimatetes Nudelgericht. Es ist vollgepackt mit saftigen Meeresfrüchten wie Garnelen, Tintenfisch und Fisch, das mit Eiernudeln und frischem Gemüse in einer herzhaften Soße umhüllt ist. Diese herzhafte Mahlzeit bietet eine köstliche Balance aus Protein und Ballaststoffen und ist somit eine befriedigende Option für Liebhaber von Meeresfrüchten. Auch wenn es einen Hauch Öl für diesen unwiderstehlichen Geschmack haben mag, verleiht die Fülle an nahrhaften Zutaten diesem Gericht den status eines köstlich gesunden Lebensmittels. Tauchen Sie ein in die Gebratene Seefrüchtemie für einen Vorgeschmack auf kulinarische Küstenmagie!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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