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Gebratene Seetangrollen

Gebratene Seetangrollen

Appetizer

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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625
Kalorien
12.5
Protein
75
Kohlenhydrate
37.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
625
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 37.5 g 48%
Gesättigtes Fett 7.5 g 37%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 25 mg 8%
Natrium 1250 mg 54%
Gesamtkohlenhydrate 75 g 27%
Ballaststoffe 7.5 g 26%
Zucker 5 g
Protein 12.5 g 25%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 75 mg 5%
Eisen 2.5 mg 13%
Kalium 375 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

43.6%
7.3%
49.1%
Fett: 337 cal (49.1%)
Protein: 50 cal (7.3%)
Kohlenhydrate: 300 cal (43.6%)

About Gebratene Seetangrollen

Gebratene Seetangrollen sind eine köstliche Verschmelzung von Geschmacksrichtungen, die aus der traditionellen japanischen Küche stammen. Diese knusprigen Leckereien bestehen aus frischem Seetang, der um eine herzhafte Füllung gewickelt ist, die oft Sushi-Reis, Gemüse und manchmal sogar Meeresfrüchte enthält. Leicht gebraten, bieten sie bei jedem Biss einen befriedigenden Knusper. Seetang ist reich an essentiellen Mineralien und Antioxidantien und ist ein Kraftpaket an Nährstoffen, das die Herzgesundheit fördert und die Immunität stärkt. Während das Braten eine herrliche Reichhaltigkeit hinzufügt, sollten diese Rollen in Maßen genossen werden, um ein Gleichgewicht zwischen Geschmack und Gesundheit zu erreichen. Gönnen Sie sich diesen unwiderstehlichen Snack, der sowohl geschmackvoll als auch nahrhaft ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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