1 serving (5 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
1250 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 100 g | 128% | |
| Gesättigtes Fett | 25 g | 125% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2500 mg | 108% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 50 g | 18% | |
| Ballaststoffe | 25 g | 89% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 50 g | 100% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 250 mg | 19% | |
| Eisen | 10 mg | 55% | |
| Kalium | 500 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gebratene Seetang ist ein köstlicher und knuspriger Snack, der ursprünglich aus der asiatischen Küche stammt und besonders in japanischen und koreanischen Gerichten beliebt ist. Hergestellt aus nahrhaftem Seetang, wird er oft leicht gewürzt und perfekt frittiert, um einen herzhaften Geschmack in jedem Bissen zu bieten. Voller Vitamine und Mineralien ist gebratener Seetang eine ausgezeichnete Quelle für Jod und Antioxidantien, die die gesunde Funktion der Schilddrüse fördern und das allgemeine Wohlbefinden unterstützen. Obwohl er einen höheren Natriumgehalt haben kann, ist es eine Freude und eine schuldfreie Bereicherung Ihrer Snack-Auswahl, wenn Sie ihn in Maßen genießen.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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