1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.7 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 71.4 mg | 23% | |
| Natrium | 1190.5 mg | 51% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 23.8 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratener Meeresfrüchte-Tofu
Gebratener Meeresfrüchte-Tofu ist eine köstliche Fusion, die die knusprige Textur von goldgebratenem Tofu mit einer Auswahl zarter Meeresfrüchte wie Garnelen und Jakobsmuscheln kombiniert. Aus der asiatischen Küche stammend, vereint dieses Gericht pflanzliches Protein mit den frischesten Aromen des Ozeans auf wunderschöne Weise. Mit essentiellen Aminosäuren und Omega-3-Fettsäuren bietet es eine gesündere Variante zu traditionellen gebratenen Lebensmitteln. Während der Bratprozess eine knusprige äußere Schicht hinzufügt, sollten Sie in Betracht ziehen, es mit einer leichten Dip-Sauce oder einem frischen Salat zu kombinieren, um die Reichhaltigkeit auszugleichen. Tauchen Sie ein in dieses herzhafte Vergnügen und genießen Sie ein einzigartiges Geschmackserlebnis!
