Gebratener Wolfsbarsch

Gebratener Wolfsbarsch

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (150 grams) contains 280 calories, 22.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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448.0
Kalorien
35.2
Protein
16.0
Kohlenhydrate
28.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
448.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.8 g 36%
Gesättigtes Fett 5.6 g 28%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 112.0 mg 37%
Natrium 640.0 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 16.0 g 5%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 35.2 g 70%
Vitamin D 320.0 mcg 1600%
Calcium 48 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 560.0 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

13.8%
30.3%
55.9%
Fett: 259 cal (55.9%)
Protein: 140 cal (30.3%)
Kohlenhydrate: 64 cal (13.8%)

About Gebratener Wolfsbarsch

Gebratener Wolfsbarsch ist ein köstliches Gericht, das einen Hauch von Küstenküche direkt auf Ihren Tisch bringt. Dieser zarte, zarte Fisch ist leicht in einen goldenen, knusprigen Teig gehüllt, der bei jedem Bissen einen zufriedenstellenden Knusper erzeugt. Ursprünglich aus verschiedenen ozeanischen Kulturen stammend, wird er oft mit einer Beilage aus würziger Tartar-Sauce oder frischem Zitronensaft serviert, um einen perfekten würzigen Abschluss zu schaffen. Reich an Omega-3-Fettsäuren bietet gebratener Wolfsbarsch herzgesunde Vorteile, während der Bratprozess eine köstlich verwöhnende Note hinzufügt. Gönnen Sie sich diese kulinarische Köstlichkeit, die Geschmack und Nährstoffe in jeder köstlichen Portion ausbalanciert!