1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.7 g | 40% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 111.1 mg | 37% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 19.0 g | ||
| Protein | 47.6 g | 95% | |
| Vitamin D | 793.7 mcg | 3968% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratener Lachs in Honig
Gebratener Lachs in Honig ist ein köstliches Gericht, das zarte, flockige Lachsfilets mit einer süßen und herzhaften Honigglasur kombiniert. Aus der asiatisch inspirierten Küche stammend, hebt dieses Rezept die reichen Aromen von Sojasauce, Knoblauch und frischem Ingwer in Kombination mit der natürlichen Süße des Honigs hervor. Nicht nur ist es ein köstlicher Leckerbissen, sondern Lachs steckt auch voller Omega-3-Fettsäuren, die die Herzgesundheit und die Gehirnfunktion fördern. Obwohl das Braten einige Kalorien hinzufügt, bleibt dieses Gericht eine nahrhafte Option, wenn es in Maßen genossen wird. Tauchen Sie ein in den exquisiten Geschmack von Gebratenem Lachs in Honig und erleben Sie eine perfekte Harmonie von Aromen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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