1 serving (100 grams) contains 250 calories, 17.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 47.6 g | 61% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 119.0 mg | 39% | |
| Natrium | 119.0 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 40.5 g | 81% | |
| Vitamin D | 1190.5 mcg | 5952% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gebratener Lachsbauchofen ist ein köstliches Meeresfrüchtegericht, das aus verschiedenen Küstenküchen stammt und besonders in der japanischen und skandinavischen Küche beliebt ist. Dieser saftige Fischschnitt, bekannt für seinen reichen Geschmack und butterartige Textur, ist leicht gewürzt und perfekt gebraten, um eine knusprige, goldbraune Außenseite zu erzielen. Vollgepackt mit Omega-3-Fettsäuren bietet Gebratener Lachsbauchofen herzgesunde Vorteile, obwohl der Frittiervorgang einige Kalorien hinzufügt. Genießen Sie ihn als Vorspeise oder Hauptgericht, kombiniert mit einem erfrischenden Salat oder einer herzhaften Dippsauce für ein wirklich köstliches Erlebnis!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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