1 serving (150 grams) contains 230 calories, 1.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 58.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
368.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.2 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 8.0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 92.8 g | 33% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 22.4 g | ||
| Protein | 1.6 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 4.8 mg | 0% | |
| Eisen | 1.0 mg | 5% | |
| Kalium | 744 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gebratene reife Kochbanane ist ein köstliches süßes und herzhaftes Gericht, das aus perfekt gereiften Kochbananen besteht, die in goldbraunem Zustand geschnitten und gekocht werden. Ursprünglich aus der lateinamerikanischen und karibischen Küche stammend, wird dieses lebhafte Leckerbissen für seinen vollen Geschmack und cremige Textur geliebt. Obwohl gebratene Kochbananen aufgrund ihres Ölgehalts verwöhnend sein können, sind sie auch reich an Nährstoffen wie Kalium und Ballaststoffen. Genießen Sie sie als Snack, Beilage oder entzückende Ergänzung zu Ihrer Lieblingsmahlzeit und kosten Sie den Geschmack tropischer Wärme in jedem Bissen!