1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
✓
Erfülle deinen Kalorienbedarf
✓
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
✓
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
330.2
Kalorien
14.2
Protein
42.5
Kohlenhydrate
9.4
Fett
Nährwertinformationen
1 Tasse (235.8g)
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.3 mg | 31% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 42.5 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Low sugar
Kalorienquelle
About Gebratener Reis mit Garnelen und Gemüse
Gebratener Reis mit Garnelen und Gemüse ist ein köstliches Gericht, das zarte Garnelen perfekt sautiert mit einem bunten Mix aus frischem Gemüse wie Erbsen, Karotten und Paprika kombiniert. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, wird dieser Geschmacksliebling oft mit Sojasauce und Knoblauch gewürzt, was ihm eine herzhafte Tiefe verleiht. Verpackt mit Protein von Garnelen und essentiellen Vitaminen aus dem Gemüse, bietet er eine ausgewogene Mahlzeitsoption. Obwo
