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Gebratener Reis mit Fleisch

Gebratener Reis mit Fleisch

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
Kalorien
14.2
Protein
42.5
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 28.3 mg 9%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 42.5 g 15%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 1.9 g
Protein 14.2 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 28.3 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 141.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

54.6%
18.2%
27.2%
Fett: 84 cal (27.2%)
Protein: 56 cal (18.2%)
Kohlenhydrate: 170 cal (54.6%)

About Gebratener Reis mit Fleisch

Gebratener Reis mit Fleisch ist ein köstliches, herzhaftes Gericht, das duftenden Jasminreis perfekt gebraten mit zarten Stücken von Huhn, Rind oder Schwein kombiniert. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, kombiniert diese herzhafte Mahlzeit farbenfrohes Gemüse wie Erbsen, Karotten und Paprika, was einen Geschmacks- und Nährstoffschub liefert. Das Gericht ist mit Sojasauce und Sesamöl gewürzt, was ihm diesen ikonischen Geschmack verleiht. Obwohl es eine befriedigende Option ist, die mit Protein gepackt ist, achten Sie auf den Natriumgehalt, besonders wenn Sie zusätzliche Sojasauce verwenden. Genießen Sie eine Geschmacksreise mit jedem Bissen von Gebratener Reis mit Fleisch!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.