1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 28.3 mg | 9% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 42.5 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 11.3 g | 22% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 28.3 mg | 2% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 141.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratener Reis mit Mais und Schinken
Gebratener Reis mit Rindfleisch und Mais ist ein köstliches und befriedigendes Gericht, das zart mariniertes Rindfleisch, süßen Mais und perfekt gekochten Reis kombiniert. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, ist diese Mahlzeit eine köstliche Fusion aus Geschmäckern und Texturen. Das Rindfleisch liefert eine reichhaltige Eiweißquelle, während der Mais eine natürliche Süße und essentielle Vitamine hinzufügt. In einer herzhaften Sojasauce gewendet und mit frischem Gemüse garniert, ist es ein ausgewogenes Gericht, das schnell zuzubereiten ist. Obwohl es herzhaft und geschmackvoll ist, ist Maßhalten aufgrund des Kohlenhydratgehalts wichtig. Genießen Sie einen herzhaften Bissen dieses Klassikers!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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