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Gebratener Reis mit Hähnchen und Ei

Gebratener Reis mit Hähnchen und Ei

Lunch

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
377.4
Kalorien
18.9
Protein
42.5
Kohlenhydrate
11.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
377.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.3 g 14%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 94.3 mg 31%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 42.5 g 15%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 1.9 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 18.9 mcg 94%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 188.7 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

48.9%
21.8%
29.3%
Fett: 101 cal (29.3%)
Protein: 75 cal (21.8%)
Kohlenhydrate: 170 cal (48.9%)

About Gebratener Reis mit Hähnchen und Ei

Frittierte Garnelen-Dumplings sind eine köstliche Leckerei aus dem Herzen der asiatischen Küche. Gefüllt mit saftigen Garnelen, frischem Gemüse und aromatischen Gewürzen, ist jede Teigtasche liebevoll in eine zarte, dünne Hülle gewickelt. Knusprig frittiert zur goldenen Perfektion, bieten sie bei jedem Biss einen befriedigenden Crunch. Obwohl sie unbestreitbar verwöhnend sind, liefern die Garnelen eine gute Proteinquelle und essentielle Nährstoffe. Genießen Sie sie jedoch in Maßen, da das Frittieren zusätzliche Kalorien hinzufügt. Perfekt als Vorspeise oder Snack sind frittierte Garnelen-Dumplings eine köstliche Mischung aus Geschmack und Kultur.

Data Sources & Scientific References

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Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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