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Gebratener Reis mit Rindfleisch und Karotten

Gebratener Reis mit Rindfleisch und Karotten

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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330.2
Kalorien
14.2
Protein
42.5
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 37.7 mg 12%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 42.5 g 15%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 14.2 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

54.6%
18.2%
27.2%
Fett: 84 cal (27.2%)
Protein: 56 cal (18.2%)
Kohlenhydrate: 170 cal (54.6%)

About Gebratener Reis mit Rindfleisch und Karotten

Gebratener Reis mit Rindfleisch und Karotten ist ein köstliches und herzhaftes Gericht, das einen Hauch von Geschmack an Ihren Tisch bringt. Aus der asiatischen Küche stammend, zeichnet sich diese herzhafte Kombination durch zartes Rindfleisch, lebendige Karotten und locker gekochten Reis aus, alles perfekt gebraten. Mit dem Protein aus dem Rindfleisch und den essentiellen Vitaminen aus den Karotten ist es eine ausgewogene Mahlzeit, die jederzeit genossen werden kann. Obwohl reich an Geschmack, ist Maßhalten geboten aufgrund der Sojasauce und des Öls, die im Bratprozess verwendet werden. Tauchen Sie ein in dieses verlockende Gericht, das sicherlich Ihren Hunger stillen wird!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.