1 serving (250 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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283.0
Kalorien
7.5
Protein
42.5
Kohlenhydrate
7.5
Fett
Nährwertinformationen
1 Tasse (235.8g)
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.5 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 1.4 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 471.7 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 42.5 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 7.5 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 28.3 mg | 2% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 188.7 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Low sugar
Kalorienquelle
About Gebratener Reis mit Spargel
Gebratener Reis mit Spargel ist ein lebhaftes und nahrhaftes Gericht, das eine einzigartige Note zum traditionellen gebratenen Reis bringt. Hergestellt mit fluffigem Jasmin- oder Basmatireis, frischem Spargel und einer Auswahl an buntem Gemüse, hebt dieses Rezept die knackige Textur des Spargels hervor, der mit Vitaminen A, C und K gefüllt ist. Ein Ha
