Gebratene Reis-Poke-Schüssel

Gebratene Reis-Poke-Schüssel

Lunch

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (350 grams) contains 550 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

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371.6
Kalorien
16.9
Protein
43.9
Kohlenhydrate
13.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.5g)
Kalorien
371.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 13.5 g 17%
Gesättigtes Fett 3.4 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 33.8 mg 11%
Natrium 608.1 mg 26%
Gesamtkohlenhydrate 43.9 g 15%
Ballaststoffe 2.7 g 9%
Zucker 5.4 g
Protein 16.9 g 33%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 33.8 mg 2%
Eisen 1.7 mg 9%
Kalium 270.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

48.1%
18.5%
33.3%
Fett: 121 cal (33.3%)
Protein: 67 cal (18.5%)
Kohlenhydrate: 175 cal (48.1%)

About Gebratene Reis-Poke-Schüssel

Gebratene Reis-Poke-Schale ist ein köstliches Fusiongericht, das die wohltuenden Aromen von gebratenem Reis mit den lebendigen, frischen Zutaten des traditionellen Poke vereint. Diese köstliche Schüssel bietet fluffigen gebratenen Reis, der mit buntem Gemüse wie knackiger Gurke, süßer Paprika und nährstoffreichem Edamame vermischt ist. Garniert mit Ihrer Wahl an saftig gegrilltem oder mariniertem Fisch, ist es eine proteinreiche Mahlzeit. Beträufelt mit einer herzhaften Sojasoße und einem Hauch Sesamöl, strotzt sie nur so vor Geschmack. Obwohl sie mit ihrer Basis aus gebratenem Reis verwöhnend ist, machen die Vielzahl an frischem Gemüse sie zu einer ausgewogenen Wahl, die bei jedem Bissen Geschmack und Nährstoffe liefert.